NO ME DA LA VIDA

NO ME DA LA VIDA

UNA GUIA PARA MANEJAR LA ANSIEDAD PARA MILENIALS, CENTENIALS Y MAS ALLA

COOK, LAUREN

19,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-08-29182-4
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
19,95 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

La guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicóloga clínica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en día los jóvenes y lo que los diferencia de la generación de sus padres. Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatía y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y prácticos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigación exhaustiva y años de experiencia clínica.

Artículos relacionados

  • TRES MAREAS PARA RESISTIR
    MONINGER, KRISTINA
    El hermano de tu mejor amiga es una red flag segura, y Odina lo sabe mejor que nadie. Pero Noah, el atractivo hermano pequeño de Avery, y Odina inician una apasionada aventura. A pesar de que la vida de Odina se está desmoronando, con facturas que se acumulan y un ex que la amenaza, ¿será capaz de confiar en una nueva relación Se había prometido a sí misma no volver a dejarse a...
    En stock

    23,00 €

  • UNA ESTRELLA SOBRE PATINES
    STILTON, TEA
    ¡Todo el mundo a patinar! La pista de hielo de Ratford os espera para vivir una nueva aventura. Patinando al ritmo de las notas de El lago de los cisnes, investigaremos un misterio que puede acabar con el espectáculo Este nuevo número mantiene las claves del éxito de la familia Stilton: - Amistad. - Humor. - Juegos tipográficos. - Aventuras. Y todo esto junto una cuidada presen...
    En stock

    9,95 €

  • NARRACIONES EXTRAORDINARIAS
    ALLAN POE, EDGAR
    «Oí de pronto un quejido, y supe que era un quejido de miedo. No era de dolor o de pena… ¡oh, no!». La caída de la Casa Usher, El escarabajo de oro, Los crímenes de la calle Morgue, El pozo y el péndulo, El cuervo… algunas de las historias más célebres y estremecedoras que haya dado jamás la literatura. Con atmósferas que deslumbran y relatos repletos de misterio y locura, Edg...
    En stock

    17,90 €

  • MI VIDA EN EL INSTI Y OTROS DESASTRES 2. UN HECHIZO DE AMOR ALGO TORPE
    COVEN, WANDA
    Ser bruja ya es difícil, pero serlo en el instituto... ¡eso es magia de otro nivel!La vida en la Academia Broomsfield empieza a gustarme. Todo ha cambiado mucho en las últimas semanas: nuevas clases, nuevas amigas ¡y mi primer flechazo! El problema es que Hunter es muy popular, y yo soy solo una bruja en prácticas. Mis amigas dicen que sea yo misma, pero ¿no suena eso un poco a...
    En stock

    15,95 €

  • ARIGATO 5. EL GRAN GOLPE
    BLANCH, TERESA / LABARI, JOSE ANGEL
    ¡De gato casero a samurái callejero!¡Cuidado, que los delincuentes más torpes de Gatópolis están tramando algo gordo! Mientras Miss Takataka organiza un evento benéfico, un misterioso robo pone patas arriba el banco central. ¿Quién se habrá llevado las monedas Entre persecuciones, malentendidos y pistas que se esfuman, Arigato tendrá que mantenerse alerta si quiere evitar un de...
    En stock

    11,95 €

  • LA COCINA INDIA ILUSTRADA
    SHARMA, PANKAJ / SALMANDJEE, SANDRA
    ¡Un libro completamente ilustrado para saberlo todo sobre la cocina india!La cocina india ilustrada es mucho más que un simple recetario: es una auténtica inmersión en la rica y fascinante cultura culinaria de la India. Tras el éxito de La cocina japonesa ilustrada y La cocina coreana ilustrada, este nuevo título nos transporta directamente al corazón de los sabores, aromas y t...
    En stock

    17,95 €